Kreatyna
Profesjonalny
trening wymaga profesjonalnej diety – w tym także
suplementacji kreatyną.
Coraz więcej
sportowców dyscyplin siłowo-szybkościowych
takich, jak lekka atletyka, piłka
nożna,
tenis ziemny oraz dyscyplin siłowych,
jak podnoszenie ciężarów
i kulturystyka włącza
kreatynę
do swojego planu żywieniowego.
Kreatyna to związek
szczególnie bogaty energetycznie. Jest ona stałym
składnikiem
tkanki mięśniowej.
Kreatynę
przyjmuje się
głównie
wraz
z mięsem
i rybami, jest ona również
do 98 % syntetyzowana przez organizm. Wraz z węglowodanami
i tłuszczami
kreatyna dostarcza organizmowi poważną
dawkę
energii podczas intensywnego wysiłku
fizycznego. Energia ta jest dostarczana już
w pierwszych sekundach ruchu, w związku
z tym kreatyna jest istotna zwłaszcza
w sportach siłowo-szybkościowych.
Korzyści
dla sportowców
Stosowanie
produktów zawierających
kreatynę
prowadzi do wzrostu zawartości
fosfokreatyny w mięśniach,
a tym samym dochodzi do zwiększenia
zdolności
magazynowania energii
dla osiągnięcia maksymalnego wysiłku fizycznego. Preparaty kreatynowe są uważane
za najlepsze legalne środki anaboliczne stosowane przez osoby uprawiające sporty siłowe.
Dają one bardzo duże przyrosty beztłuszczowej masy mięśniowej w relatywnie krótkim czasie. Ze względu na udział kreatyny w metabolizmie wysiłku fizycznego, preparaty te również wydatnie poprawiają siłę i wytrzymałość sportowców. Z powodu tych właściwości
są powszechnie stosowane przez sportowców wyczynowych i amatorskich.
dla osiągnięcia maksymalnego wysiłku fizycznego. Preparaty kreatynowe są uważane
za najlepsze legalne środki anaboliczne stosowane przez osoby uprawiające sporty siłowe.
Dają one bardzo duże przyrosty beztłuszczowej masy mięśniowej w relatywnie krótkim czasie. Ze względu na udział kreatyny w metabolizmie wysiłku fizycznego, preparaty te również wydatnie poprawiają siłę i wytrzymałość sportowców. Z powodu tych właściwości
są powszechnie stosowane przez sportowców wyczynowych i amatorskich.
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Bezpłatna wysyłka
Sprawdź szczegóły »
Bezpłatna wysyłka
powyżej 299 PLN
Sprawdź szczegóły »
Witamy ponownie!
Pytanie do eksperta
Extremalna Moc
