EXTREMALNA MOC

---

 
Energetyczny Kop!  

Dla sportowców wyczynowych i uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe.

Sekrety profesjonalistów

Roth (miejscowość koło Norymbergi w Niemczech) jest centrum niemieckich triathlonistów nie tylko z uwagi na sławę związaną z konkursem Ironman. Ci wyczynowi sportowcy, ludzie o „żelaznych” mięśniach, zwrócili się do nas z prośbą o opracowanie specyfiku, który przyjmowany po wysiłku powodowałby intensyfikację fazy regeneracji, skracając w ten sposób przerwy między kolejnymi etapami treningu.

Po 2 latach specjalistycznych testów prowadzonych w ścisłej współpracy z zawodowymi sportowcami, naukowcami oraz grupą Corpus TEAM z Centrum Badania Osiągnięć Sportowców Wyczynowych mamy przyjemność zaprezentować Państwu 5 innowacyjnych produktów przeznaczonych dla sportowców wyczynowych i uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe z profesjonalnej serii INKOSPOR X-TREME.

Po niezliczonych seriach badań prowadzonych podczas treningu oraz rzeczywistych zawodów, otrzymaliśmy idealne produkty, dokładnie odpowiadające specyficznym wymaganiom sportowców wyczynowych.

Wszystkie oferowane produkty doskonale zdały egzamin podczas najcięższych testów treningowych i w czasie prawdziwych zawodów.

Wszystkie produkty zostały opracowane w oparciu o najnowsze zdobycze nauki. Ich najważniejsze cechy to skład nie powodujący podrażnień dróg pokarmowych, optymalnie przemyślany i skuteczny zestaw składników, najwyższej jakości surowce oraz przyjemny smak. Wszystkie produkty są do siebie dopasowane, tworząc uzupełniającą się linię.

Wskazówki odpowiedniego sposobu dostarczania energii.

Przed treningiem:

X-TREME POWER DRINK
X-TREME LOW GI
Pół godziny przed rozpoczęciem treningu wypij napój węglowodanowy lub zjedz baton, aby nie rozpoczynać treningu z pustym żołądkiem. Zapobiegniesz w ten sposób zużywaniu zasobów aminokwasowych w organizmie. Napełnij przed treningiem zbiorniki płynów.

Dodatkowa wskazówka! W razie potrzeby skomponuj własny plan żywieniowy z następujących produktów:
X-TREME CARBO, X-TREME BCAA, X-TREME GUARANA, X-TREME CLA, X-TREME POWER BURNER.

W trakcie treningu:

X-TREME ENERGY GEL
X-TREME ENERGY BAR
X-TREME POWER DRINK
Pij wystarczająco dużo płynów. Jeżeli odczuwasz pragnienie, nie osiągniesz już 100% swoich możliwości. Unikaj niedoboru płynów i załamania wydolności, przyjmując w dostatecznej ilości płyny i energię (na każdą godzinę treningu 1 litr). Napoje węglowodanowe, żele i batony energetyczne zawierające minimalne ilości tłuszczu to dla Ciebie pierwszorzędne produkty. Zwróć uwagę na to, aby preparaty zawierały zrównoważony zestaw szybko, średnio i wolniej przyswajalnych węglowodanów, aby nie doprowadzić do wahań poziomu cukru we krwi. Wyczerpane magazyny energetyczne doprowadzą Cię na skraj możliwości wysiłkowych.

Uwaga: czynnikiem krytycznym dla szybkiego wchłaniania węglowodanów podczas intensywnego wysiłku jest dodatek białka albo jego składników budulcowych (aminokwasów). Białko jest bowiem w czasie wysiłku trudno trawione i wymaga nagromadzenia wody w drogach pokarmowych. Unikaj takich produktów podczas treningu i zawodów!

Po treningu:

X-TREME RECOVERY
X-TREME ENERGY BAR
Aby następnego dnia Twój organizm mógł znów prawidłowo funkcjonować, szybko odzyskać siły i zapewnić Ci kolejne efekty treningowe, należy jak najszybciej uzupełnić płyny, spożytkowaną energię i białko, a przede wszystkim aminokwas – glutaminę. Napełnij swoje magazyny glikogenu przy pomocy produktów, które zawierają optymalny zestaw węglowodanów. Stosuj wysokowartościowe produkty białkowe takie jak X-TREME MUSCLE GAINER czy X-TREME WHEY PROTEIN , które wspomagają regenerację mięśni. Przyjmowanie 2 g białka na kilogram masy ciała dziennie jest zalecane w celu zapobiegania długotrwałemu osłabieniu organizmu i rozpadowi tkanki mięśniowej. Korzystne są preparaty białkowe o wysokiej wartości biologicznej, co oznacza ich wysoki stopień przyswajalności. W trakcie treningu organizm zużywa aminokwasy, a przede wszystkim glutaminę. Powoduje to poważne osłabienie systemu odpornościowego. Organizm dysponuje zestawem aminokwasów wielkości około 110 gramów . W tym prawie 60% stanowi glutamina. Jeżeli poziom glutaminy spodnie o ponad 20%, czyli prawie o 13 g , system odpornościowy ulegnie długotrwałemu osłabieniu i zwiększy się Twoja podatność na infekcje i choroby. Biorąc pod uwagę fakt, że w całości przemian energetycznych zachodzących podczas długotrwałego wysiłku fizycznego około 5-10% zajmują procesy przemian białkowych, można się ławo przekonać, jak szybko zostaje przekroczona niebezpieczna granica. Stąd tak ważna staje się suplementacja L-glutaminą po treningu.

Dodatkowa wskazówka! W razie potrzeby skomponuj własny plan żywieniowy z następujących produktów:
X-TREME MUSCLE GAINER, X-TREME WHEY PROTEIN, X-TREME L-GLUTAMINE, X-TREME PROTEIN PACK, X-TREME PROTEIN FLASH, X-TREME POWER FLASH .